Mara Landi30 apr 2021Tempo di lettura: 2 minASTRAGALOConosciuto per le sue proprietà immunostimolanti, adattogene e disintossicanti, è utile per sostenere le difese del corpo. Le radici...
Mara Landi17 apr 2021Tempo di lettura: 2 minQuercetinaNota ai più per il suo elevato potere antiossidante e antinfiammatorio, la quercetina viene proposta come supplemento dietetico...
Sara Crotti16 apr 2021Tempo di lettura: 1 minLA VITAMINA DIl processo di produzione di questo ormone parte da quando la nostra pelle assorbe i raggi dell'ultravioletto B (UVB) ma anche fegato e...
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Mara Landi31 mar 2021Tempo di lettura: 1 minSali MineraliQuando fai sport o sei a regime dietetico o semplicemente con il primo caldo estivo viene consigliata l’assunzione di integratori di sali...
Mara Landi27 mar 2021Tempo di lettura: 2 minMacaPer le tribù precolombiane del Perù era considerata addirittura un dono degli dei, oggi noi abbiamo tutte le ragioni per considerarla un...
Mara Landi21 mar 2021Tempo di lettura: 2 minMORINGALa pianta di Moringa è originaria dell’India e coltivato poi in molti paesi a clima tropicale. La Moringa è un superfood ricco di...
Mara Landi17 mar 2021Tempo di lettura: 1 minECHINACEALa radice di echinacea contiene polisaccaridi che conferiscono alla pianta proprietà immunostimolante, per questa ragione è usata in...
Mara Landi14 mar 2021Tempo di lettura: 2 minREISHIIl Reishi (Ganoderma Lucidum) vanta tantissimi effetti positivi sulla salute, si dice che siano più di 150 gli impieghi in medicina...
Mara Landi9 mar 2021Tempo di lettura: 2 minFoglie d’ulivoLa foglia di olivo ha proprietà antiossidanti e contiene diversi polifenoli (oleuropeina, idrossitirosolo, acido elenolico e rutina) che...